Блондинка любит кино, кухню и кататься (tuteyshaya) wrote,
Блондинка любит кино, кухню и кататься
tuteyshaya

А у меня - овощные выходные

Мне очень-очень это было необходимо. Никуда не торопиться, не делать ничего, что противоречило бы моим желаниям.

В субботу я выспалась и пошла в зал не к 8.30, а к 11.00 По дороге увидела типичную картинку - с одной стороны - кошка, с другой - собака, "в гляделки играют". Пока я доставала яблоко - собака ушла. Поэтому кадр наполовину пуст.



В зале 60 минут кардио (15 в гору, 15 элипс, 30 - бег со сменой ритма 4Х2, вообще каждый раз кардио меняю), после в этот раз делаю пресс и "убиваю" трицепс. Занималась до 13. Устала, но эта усталость в радость. Еще никогда так серьезно не занималась собой. Перестраиваю питание. Модные диеты - не про здоровье. Психология: "Вот сброшу 5 кг, а потом..." - для жизни не годится. Если так думать, то ничего хорошего не будет.
Сложно, но необходимо принять факт, что следить придется всю жизнь. Коль уж предрасположена, то имеешь 2 пути - есть и оставить все как есть, или следить за собой всю жизнь. Сделать все, что можно, не калеча то, что Бог дал. Я знаю, что здоровой и худой одновременно - не буду, но никто не отнимал у меня возможность просто быть в хорошей форме:))) Это я пишу потому, что считаю очень удачным свое избавлением от максимализма стандартов 90Х60Х90. И другим того желаю.

Это все про то, почему распрекрасные в 18 девочки превращаются в огромных женщин к тридцатнику. У меня есть предрасположенность, но я так не хочу. Даже не в красоте дело хотя и она важна, мне очень нравится чувствовать себя легкой и сильной. И еще, смотрю на пример старшего поколения. Кто в 30 бегал по утрам, тот и в 70 на пробежку выходит и еще огогого!

В общем, весна пришла - все на лыжи пробежку:))) И это заразно - очень многие мои подруги сейчас активно тренируются. (Кстати, если начинать - без фанатизма. Не всем именно бег подходит.)

А потом мы встретились с подругой и поехали в Икею. Я - за компанию, посмотреть, помочь. Хотя помощник из меня тот еще - быстро устаю в больших магазинах и начинаю валять дурака. Встретили там nokasya.




В Икее мне понравились только 2 вещи. На самом деле, только отдел светильников и люблю. А так она стала какая-то бестолковая и во многом неоправданно дорогая. Не весь ассортимент есть или он не такой.

Например, лески есть только 5 метров почти за 500 рублей, а трехметровые за 90 закончились. Очень много нестыковок по мелочам. Вот нужна подставка для бумаг. По одной продаются только розового цвета. А нейтрального черного или белого можно купить только сразу 2. А зачем 2, если нужна одна?


Иностранные названия постельного белья звучат как зловещий диагноз. Неужели не заметно?


Приехали к нам на ужин. Наловчилась дома делать фунчозу - гораздо лучше, чем покупать. В соседнем магазинчике появились грузинские вина. Вот взяли а пробу бутылочку. Оказалось вкусным сухое саперави. Мне кажется, просто замечательное название для вина. nokasya посмотрела, что означает ala verdi - "Бог дал!"

На сим ухожу в спортивный режим. Многое из еды и алкоголь, включая сухое вино, под временный запрет.
Сегодня, правда, еще не тренировалась - пойду через полчасика поплаваю. Зато устроила ревизию летнему гардеробу и обнаружила в закромах 24 пары колгот. Таких богатств у меня еще не было!:)
Tags: я
Subscribe
promo tuteyshaya september 2, 2013 11:00 99
Buy for 10 tokens
«Хотел сказать орлы, да вы же дятлы и сороки!» - вошел в зал полковник Андрей Шубадеров. От возмущения я уколола себя иголкой. Потому что в этот момент сражалась с нашивкой, обозначающей группу крови. О названиях команд нас не спрашивали. Разделили на две и назвали «Стальные дятлы» и «Боевые…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments